（後編）科学的に証明されている効率のいい勉強法10選

「（前編）科学的に証明されている効率のいい勉強法10選」の続きの内容になります。

前編の概要としては・・・

1. 思い出す（想起する）

2.常に細かく テスト

3. チャンク化

4. 反復練習（間隔練習）

5. 複数のメソッド（解法）を使う

勉強法といっても、例えば、受験勉強・本の内容を記憶に定着しやすくする・社会人のスキルアップのための勉強・・・色々違いもあると思いますが、今回の勉強法10選は、ほぼ全てのニーズに応えるものです。
効率よく記憶を定着させ、使える知識を身につけるためのものです。多くの方々に使っていただけるテクニックになります。
後編では、より実践的に、最適な勉強時間、問題を解く順番、モチベーションを上げる方法などを紹介します。

6. 比喩と明確な解説

10歳の子供が理解できる明確な解説を考える。

何も考えず難しい概念に向き合うと・・・

• 難解な概念を完璧に理解しようとすると難しいもの
• 理解できない時：複雑なところに目が行き過ぎる時、考えすぎる時
• 一瞬理解できてもすぐに忘れてしまうこともある

難しい概念は、10歳の子供に自分が実際に話しかけるつもりで簡単な解説を考える

※人間の脳は、解りやすい事・思い出しやすい事を優先して記憶に残す傾向がある→難しい概念は簡単な表現に変換し、それを記憶する

（実践）

×難解な概念を理解する→（理解してそのままスルーしてしまう人が多い）→必死に頭を使って理解したのに記憶に残らない

◯難解な概念を理解する→「もしこれを子供に説明するとしたら・・・」→解りやすくシンプルに整理でき、他人に説明できる知識に変換される→記憶に定着しやすくなる

解りやすい説明は、相手のためではなく自分の記憶の定着のため。

解りやすい例え話は、記憶力だけでなく、説得力も上がり新しい知識も手に入る。

ここから先の、より実践的な内容を知りたい方は続きをどうぞ

　

[千織 (ID:53282099)]

ありがとうございます。