科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メントレラボ〜

倍速上達法~2倍速で何かを身につけるには #2「あらゆるトレーニングの成果を2倍にアップさせる」

2019/05/17 11:50 投稿

コメント:5

  • タグ:
  • メンタリストdaigo
  • 心理学
  • 集中力
  • ワーキングメモリー
  • 倍速上達法
  • 目標達成
  • メンタルブログ

67a57d9c49443816430d8272575da066509fc269

#2「あらゆるトレーニングの成果を2倍にアップさせる」


語学でもスポーツでも、物事を身につけるのが早い人とそうでない人がいますが、何故その違いが出るのでしょうか?
僕たちが物事を身につけやすくなるためには、何を鍛えればいいのでしょうか?

(無料枠にて解説)
ブログ▶︎https://daigoblog.jp/doubleacquisition-method/
YouTube▶︎https://youtu.be/WHBT4v1Pmv8

概要としては・・・

「学習転移」:すでに身につけているスキルがあり、それと近いジャンルであれば、そのスキルを活かして学習するので、早く習得することができる
・・・残念ながら、「遠い転移」はほとんど起きない
ただし、ひとつだけ方法がある→「ワーキングメモリーを鍛える」こと

ワーキングメモリーを鍛えるためには、DNB-15分IQアップ脳トレゲーム」を使ってくれれば良いですが、どうしても飽きてしまいがちだったり、毎日なかなか出来なかったりすると思います。もしくは、他にワーキングメモリーを鍛えるためのテクニックはないのかということが気になると思います。そういう方には続きをおすすめします。

#1「ワーキングメモリーを鍛える」はこちら▶︎
https://ch.nicovideo.jp/mental/blomaga/ar1762711

あらゆるトレーニングやスキルを身につけるための練習の成果を2倍にする科学的な秘訣があります。僕も実践している方法です。
これらも知りたい方は続きをどうぞ↓

※ブロマガは、システム上入会月以降のブログが読み放題となりますので、お早めの入会をお勧めします。
■記事が見れないなどの不具合についてのお問い合わせは、ニコニコヘルプまで個別にお問い合わせください。 https://bit.ly/2UXc7hT サイト内の下部にある「サポートに問い合わせする」より、お問い合わせくださいますようお願いします。

 

ここから先は有料になります

ニコニコポイントで購入する

チャンネルに入会して購読する

  • この記事は過去記事の為、今入会しても読めません。ニコニコポイントでご購入下さい。

コメント

先日急に上司に仕事中の気付きが良くなった事を褒められて、「このまま精度を上げてけば昇進行けるで!」って言われたんですが、真っ先に思い浮かんだのが「DNBの効果じゃね?」でした。心境の変化で仕事へのモチベーションが変わったりとか、HIITやり過ぎで脚力上がりまくった結果だとか、色々要因は考えられるけど、一番劇的に体感してるのがコレだなぁ・・・と。
この放送見るまで、DNBの効果には半信半疑で、正直ナメてました。
最近の放送の中で、観てよかった放送を挙げるなら、真っ先にコレ選びます。

No.3 60ヶ月前

システム1、システム2の詳しいことは、ダニエル・カールマンさんのファスト&スローに書いてありますよねー

No.4 60ヶ月前

>>4
ダニエル・カーネマンさんでした。訂正m(._.)m

No.5 60ヶ月前
コメントを書き込むにはログインしてください。

いまブロマガで人気の記事

チームDaiGoのメントレラボ

チームDaiGoのメントレラボ

月額
¥550  (税込)
このチャンネルの詳細