こうした健康維持のための研究は有意義かもしれないが、腑に落ちないこともある。

>「運動しない理由として最も多いのは「時間が足りない」です。でも、忙しすぎて日中 1 ～ 2 分もできない人がいるでしょうか?」

槍玉に挙げられたのはガンのリスクが高まりそうな、大勢を占める「運動不足」層である。だが、この「時間が足りない」人々は、普段、生計を立てるための仕事に大半の時間を割いているわけだ。その仕事内容、仕事環境が、殊に都市生活者の場合、不健康―少なくとも健康にプラスでない―ということだ。健康と引き換えにカネを稼いでいるのである。毎日、当たり前のように職場へ行って、当たり前のように仕事して．．．気が付いたらガンになっていた．．．
当たり前のように銀行に預金して．．．気が付いたら酷く目減りしていた．．．
もう「それって、おかしくねぇか」であろう。
健康維持には食生活も大きく影響するが、この点でも殊に日本は危機的状況だ－

安田節子著「食べものが劣化する日本」（2019）
https://www.amazon.co.jp/食べものが劣化する日本-安田-節子/dp/4772677100