私はウォーキングはここ十数年続けている、惟一の「運動」ではあり、気分転換であります。歩きながら、いろいろなことを考えたり、時にはなにも考えず、ぼんやり外界を眺めながら、ただ歩きます。（因みに降圧剤は毎日しっかり飲んでおります）
　晴れれば歩き、雨が降れば、ぼんやりしたり読書でもする。そうした意味で、メリハリをつけて「生きる活力」になっています。
　そんな生活も二十年近くになります。

　ところで、また新型コロナワクチン接種の話、お許しを。「コロナウイルスは血管を障害することが知られていますが、スパイクタンパク単独でも同じ問題をおこします。コロナワクチンはスパイクタンパクを抗原として用いているため、コロナウイルスに類似した毒性を持つのです」

　「スパイクタンパクはワクチンを接種された筋肉細胞に留まるとは限らず血流中を循環する」「スパイクタンパクはコロナウイルスと類似の毒性を持ち、血管を障害します。血管は脳、心臓を含め、全身を走っています」

　上記の引用は、免疫学者荒川央博士の著書「コロナワクチンが危険な理由」（花伝社）の一節です。荒川先生は
京都大学理学部のご出身で、理学博士 (分子生物学、免疫学) であり、バーゼル免疫学研究所 (バーゼル)、ハインリッヒ・ペッテ研究所 (ハンブルク)、ヘルムホルツ研究所 (ミュンヘン)、マックスプランク研究所 (ミュンヘン) を経て、今はミラノの分子腫瘍学研究所 にてご研究されておられます。
　荒川先生は「note」のブログによりmRNAワクチンの危険性に関して、情報発信されており、私は大変感謝している先生のお一人です。