change のコメント

尿酸値の話が出ているので一言。医学的なことはわからないが、経験では。
若いときは、運動しても高くならないが、高齢化すると高くなりやすい。
70歳ぐらいまでジョッギングをしていたが、尿酸値が高いだけでなく、爪(硬化)し、痛みやすくなり、ジョッギングをやめた。毎日一万歩のウォーキングを継続している。

No.16 50ヶ月前

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