自己の感染は自己が守るしかないでしょう。体の弱い我々高齢者は、無意味な外出はしないことでしょう。日常生活上必要な外出は致し方ないが、趣味的なこと、レジャー、旅行など多くの人と交わらざるを得ないところには出かけないことにしたい。暖かくなれば、収まってくるから、２～３か月ぐらい読書など自分できること、話は家族との会話で納得していきます。
自己をじっくりと見つめる良い機会と、前向きにとらえて、自分で憂鬱になり、怒りっぽくなるのが一番いけないことなのでしょう。