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「Good morning」

2015/12/21 07:00 投稿

コメント:6

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 夜明けとともに目を覚ます。ストーブに火を入れ、白湯を一杯飲む。30分ほど朝湯に浸かる。じんわり汗を掻いた身体で全身をくまなくストレッチする。自家製ヨーグルトとバナナを食べる。また白湯を飲んで、仕事を始める。部屋全体がじんわりと暖まった頃には空も青くなり始めている。冬の海が広がっている。暖かな陽射しで富士山の白銀が輝いている。 

 12月に入ってから、そんな絵に描いたような気持ちの良い朝が続いている。理由はただひとつ。酒をまったく飲まなくなったおかげだ。

 

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コメント

小原信治 小原信治
(著者)

>>1
海藻ですね。情報ありがとうございます。減量、我慢したり頑張るのではなく、楽しんでやれば案外ラクですよ。

No.4 108ヶ月前
小原信治 小原信治
(著者)

>>2
白湯、いいですよね。最近はケータイマグに白湯を入れて持ち歩いてます。

No.5 108ヶ月前
小原信治 小原信治
(著者)

>>3
かといって我慢はストレスになるのでよくないみたいですよ。楽しんで禁酒してくださいね。

No.6 108ヶ月前
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