>>3 バランスって大事なんだなあと、筋トレをしているときに一番感じます。右と左の筋肉のバランスが悪いことで歪みが生まれ、身体のあちこちに悪影響が出ます。バランスは本当に大事です。
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>>3
バランスって大事なんだなあと、筋トレをしているときに一番感じます。右と左の筋肉のバランスが悪いことで歪みが生まれ、身体のあちこちに悪影響が出ます。バランスは本当に大事です。