筋力と体の使い方は別。 反動を使うような動き方すれば、「対応されやすい」≒遅い動き方になる。 反動のない、前兆動作のない動き「対応しにくい」≒速い動きを出来るのなら筋力に頼った動き方はしないわけで。 結局筋力によらず、身体の動かし方の問題。
フォロー
コタク・ジャパンチャンネル
(ID:7379148)
筋力と体の使い方は別。
反動を使うような動き方すれば、「対応されやすい」≒遅い動き方になる。
反動のない、前兆動作のない動き「対応しにくい」≒速い動きを出来るのなら筋力に頼った動き方はしないわけで。
結局筋力によらず、身体の動かし方の問題。