手軽なそうめんに、ちょっとひと手間加えてもっと美味しく。
夏の麺類の定番といえばそうめん! ただつゆに漬けて食べるのも悪くありませんが、アレンジしないとやや物足りないのも事実。どうせならちょっとひと手間加えて満足度を高めたいものです。
そこで是非試してみてほしいのが、上記画像の『シソ入りトマトそうめん』。夜遅くに食べてもヘルシーなレシピになってますよ! その気になるレシピをGlittyが紹介してくれています。
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●材料(1人分)
トマト......1/2個
シソ......3枚 ホタテ缶orツナ缶......1/3個(80g入)
そうめん......100g
塩......小さじ2/3
オリーブオイル......小さじ2(オイル漬けツナ缶を使うときはなし)
●作り方
1.トマトを1cm角程度のざく切りにします。シソは1.5cm角程度にちぎります。
2.ホタテ缶またはツナ缶、トマト、シソ、塩、オリーブオイルを全部ボウルに混ぜておきます。缶詰は汁ごと入れてください。
3.そうめんを袋の表示に従って茹でます。水でよく洗って〆てください。
4.そうめんに、2のトマトだれをかけます。
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余ったシソは、使う予定がなければ、タッパーに入れてしょうゆ漬けにしておくと長持ちします。おにぎりに包んだり、刻んでご飯に混ぜて使ってもオッケー! 明太子や鮭おにぎりなどに良い感じですよ。
【夜10時の女子ごはん】シソ入りトマトそうめん[Glitty]
(ロバーツ町田)
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