カロリーゼロほど、怖いものはない？
米パデュー大学の研究チームによる調査で、なんちゃってダイエット飲料ばかり飲んでいると「本物の糖分を摂取すると、血糖値や血圧を調整するホルモンが分泌されなくなる」ことがわかったそうです。
人工甘味料には体や脳の仕組みを混乱させる作用があり、使用している飲み物は、一般的な果糖ブドウ糖液糖を使用した清涼飲料水以上に、肥満や生活習慣病のリスクを高める可能性が高いとか。
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特に日常的な飲用が危険なようで、ダイエット清涼飲料を1日に2缶以上飲んでいる人は、ほとんど飲まない人より胴回りのサイズ増加の割合が6倍にも！
さらにダイエット以外にも危険性は指摘されており、糖尿病や心疾患、脳卒中などのリスクが大幅に高まるそうです。どどどんだけー。
やはり夏はビールか...。カロリーゼロに惑わされるところでした...。
カロリーゼロは余計太る!? 本当は怖い「人工甘味料」の話［Glitty］
（ロバーツ町田）
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