かこつです。
とても共感しながら読ませていただきました！

僕は筋トレ界隈で有名な『沼』をよく作って食べています。沼以外だと単調な料理（カレー、麻婆豆腐）ばかりで、もう少しQOLが上がるのかなぁと読みながら考えています。

ちなみに、春:山菜、夏:薬味、秋:キノコ、冬:魚を天ぷらにすると季節感が味わえるので、QOLあがってオススメです！（コンロ掃除ダルいけど）

以前ポータルサイトでお見かけした、くられ先生のオススメ調味料でQOLが上がったので
他の先生のオススメ調味料や、季節感を感じられるお手軽料理などQOLに振った料理を教えて頂けると嬉しいです。