油断して、リバウンドしないように・・・。５キロからが本番ですから、１週間ごとに進捗率を報告するのもいいかもしれませんね。炭水化物（ご飯、パン）はダイエットの天敵。しかし、１日１回でも食べないと物足りない。そこをどう、克服するかがダイエットの基本なんですかねぇ・・・。 そういえば、もし、オッサンが本当のスリムボデーになったら、側のタイチョーがますますデカく見えますなｗ
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
(ID:3510096)
油断して、リバウンドしないように・・・。５キロからが本番ですから、１週間ごとに進捗率を報告するのもいいかもしれませんね。炭水化物（ご飯、パン）はダイエットの天敵。しかし、１日１回でも食べないと物足りない。そこをどう、克服するかがダイエットの基本なんですかねぇ・・・。
そういえば、もし、オッサンが本当のスリムボデーになったら、側のタイチョーがますますデカく見えますなｗ