as のコメント

as
(ID:6006545)

あまり呼吸を止めるようなエクササイズはおすすめできません。
個人差はありますが
それより三度の食事をきちんと取るようにしてはいかがですか、忙しい時はソイジョイとかカロリーメイトとか

No.45 106ヶ月前

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