私も糖質制限やりまして、2ヶ月はガッツリ減りました。それ以降気の緩みもあり減ったり増えたり…改めてダイエットとは忍耐であると実感いたしました。オッサンが頑張ってるのを見て再びやる気になっております!春までに5kg落とします!
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
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私も糖質制限やりまして、2ヶ月はガッツリ減りました。それ以降気の緩みもあり減ったり増えたり…改めてダイエットとは忍耐であると実感いたしました。オッサンが頑張ってるのを見て再びやる気になっております!春までに5kg落とします!