緋澄 のコメント

緋澄
(ID:12044228)

朝飯ガッツリ食う、昼飯そこそこ食う、夕飯腹八分目にしとく。

ご飯抜いて痩せるより、食べた分ファミリートレーナーでもやって消費すればいいんじゃねぇすか？

No.17 107ヶ月前

• ポスト
• 

このコメントは以下の記事についています