プロテイン使えば脂肪も筋肉も増えて体重増えるよ。 体重増えたなら筋トレすれば脂肪が筋肉に替わっていくね。
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
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プロテイン使えば脂肪も筋肉も増えて体重増えるよ。
体重増えたなら筋トレすれば脂肪が筋肉に替わっていくね。