こんばんは、マッツァンですよー。

15日のチャンネル生放送からの僕の退院記事への、たくさんのコメントありがとうございました。タイチョーが言ってたことはだいたいあってまして、僕はコメントがいっぱいであとで見たときにすっごく嬉しかったです♪改めまして今までの全てのコメントしてくださった皆さんありがとうございました。

2月は入院など色々ありましたが、今は元気元気です♪
でもそんな僕の現在の体重は72キロでした。

やはりここ最近運動ができなかったといこともありまして、きましたねお肉が！！！

でも結構前まではチャンネル生放送のときなどで、皆さんから痩せ過ぎ心配のコメントを貰っていたときが、67キロだったのでいい感じで肉が戻ってまいりました。
やはり筋肉をつけたいと思っていても、なかなかつきにくかったので今くらいがベストかもしれないですね。


しかし今になって思えばよくここまで運動してこれたなって思いますね。ちょっと前まではタイチョーと同じくらいの体重だったのにです。個人的に自分の身体の好きな部分はと言われれば、太ももがいい具合かなって思ってきました、暇なときに触って満足しています。
ちなみにスポーツジムでの楽しむは休憩中の健康にいい飲み物とラノベ、帰りのサウナですかねー♪

そしてちょっと検討しているのですが、プロテインって飲んだ方がいい筋肉がつけられるのかなーって悩んでおります。ジムに行けない日もあるのでどうしたらよいものか、プロテイン関係に詳しい方いらっしゃいましたら教えていただけると助かります。



さてさてそんな感じの僕ですが、気になるのはタイチョーとオッサンですね！二人はスリムボデーになるときがくるのか否か！
僕的にオッサンは2月すごく頑張ってまして、かなり痩せてきてると思うのですよ！努力してるのが伝わってきてすごいなって思いますです！

まぁタイチョーは…。

オッサンは皆さんからたくさんコメントいただいてるので、僕からあえていえることも少ないのですが、オススメとしましてはバランスの良い食事メニューとかむ回数を増やすのがいいと思います。かむ回数が増えると満腹中枢が刺激されて食べた気になるので、少ない量でも満腹になります。あとはできれば有酸素運動が欲しいところですよね。前後に時間をとられるので、難しいかもですがファイトだよー！オッサン！！
あとは気にしすぎても一気には落ちないので、のんびりやっていこう～。


あ、でも明日はのんびりとは行かないかな？
そう、明日はいい大人達結成6周年を記念して、FC版「魔界村」で12時間ぶっ通しチャンネル生放送をやるですよー、去年は残念なことにクリアならずでしたが今回こそは頑張りますよー、放送開始時間は13:00からです、皆さんよろしくですー！



ちなみに僕はちょっと都合がありまして途中参加となります、でも絶対行きますよー！




というわけで、そろそろオッサンのダイエット企画「プロジェクト・スリムボデー」にバトンタッチします。


しーゆー！