1ヶ月前には10回で限界だったスクワットが なんだかんだで無休憩で50回、休み休みですが100回はできるようになってきた ただまあ、生来の飽きっぽさというか、どうにも運動のみに5分以上の時間を割くことが出来なくて これをやってるのはお風呂でシャワー浴びながらという状態です 運動しながら洗い流せる!便利!
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
(ID:113890)
1ヶ月前には10回で限界だったスクワットが
なんだかんだで無休憩で50回、休み休みですが100回はできるようになってきた
ただまあ、生来の飽きっぽさというか、どうにも運動のみに5分以上の時間を割くことが出来なくて
これをやってるのはお風呂でシャワー浴びながらという状態です
運動しながら洗い流せる!便利!