うーん...色々言いたいことはあるけど、水を一日...タイチョーの体格なら2リットル飲むようにして、お肉が大好きなのはわかってるんでチキンや魚にしたり、お野菜(ジャガイモはダメ)を増やしたりするだけでだいぶ変わると思いますよ...? お願いなので自分の体を一番に考えるようにしてください。 糖尿になってたら頭抱えるしかないですよ？
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
(ID:2610358)
うーん...色々言いたいことはあるけど、水を一日...タイチョーの体格なら2リットル飲むようにして、お肉が大好きなのはわかってるんでチキンや魚にしたり、お野菜(ジャガイモはダメ)を増やしたりするだけでだいぶ変わると思いますよ...?
お願いなので自分の体を一番に考えるようにしてください。
糖尿になってたら頭抱えるしかないですよ？