もぐり のコメント

ウエイトトレーニングも取り入れられればいいんですけどね…。
お腹から太もも辺りの脂肪は最後に落ちるので、効果がわかりにくいですが続けていれば絶対に結果が出ます!
停滞期は辛いですけど諦めずに一緒に頑張りましょう

No.5 6ヶ月前

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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた

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