さすが大人たちの料理担当、しっかり作ってる。
①慣れるしかない。鍋一個あればいろいろ出来るもんよ
②１人前作るのが大変なら、３人前作ってしまえばいい
玉ねぎ一つ、豚バラ薄切り一パック(または鶏もも一枚)、人参一本、じゃがいも一個でカレーを作れば、三食分くらいのカレーになる。冷まして冷蔵庫に入れておけば３~４日持つ。２日目に沸騰するまでしっかり温めて菌を殺しておくとなお良し。
③カレーは分からんけど、生ものとかは冷凍して中身と袋の間に氷が出来たらアウト。水分が抜けてパサパサになってる
④一回小さめの鍋で料理してみて、「これだけ食べればとりあえず満腹」という量を知っておくと、買い物の際に加減が効くかもしれない。欲に負けると効かないかもしれない。ネギを刻んで冷凍しておくと、色が寂しいときにすぐ使えて良し。長持ちするし。
⑤もういっそカット野菜とかの方が安いかもしれない
⑥鍋からそのまま食べれば洗い物一個で済むよ！ 一人暮らししてたときは、どうせ自分用だし一皿にまとめて盛ってた
⑦排水溝のゴミの水をしっかり切って、小さいビニール袋に移して口を閉じておくと臭いも広がらないし片付けも楽
食事内容：野菜食え野菜。白菜刻んで塩昆布(ふりかけとかにするやつ)と混ぜて一日置けば漬物の完成だ。炭水化物とたんぱく質はそんなもんでいいんじゃないかな？