朝はベッドで「ジタバタ」すると、目覚めがスッキリする

仕事の前の、朝の目覚め。 毎日のこととはいえ、ときになかなか起きられない、なんてことがあります。また、朝活のために明日は早起きしよう、と思っても、結局いつもと同じ時間に起きてしまうことがほとんど..... 続きを読む