コロナによって生活や働き方が一変して、1年以上。メンタルの不調に陥りやすい状況が続いている。週のなかでも特に憂鬱な気持ちになりやすいのが、月曜日。在宅勤務で通勤時間や始業前の雑談がなくなり、休日モードから仕事モードへの切り替えが、以前より難しくなったと感じている人は多いだろう。
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