>>31 焦りがちな人は、おっしゃる通り、あくびから始めるといいと思います！ あれ、出ますよね？ 自室だったら何発やっても大丈夫なんで笑、そのリラックスから、ゆっくり探してみるのが良いと思います。 ポイントが見つかると「あ、はまった」という感覚があります、ハマった瞬間に自然に脱力するというか。それが探すコツですね。
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ビュロー菊地チャンネル
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>>31
焦りがちな人は、おっしゃる通り、あくびから始めるといいと思います！ あれ、出ますよね？ 自室だったら何発やっても大丈夫なんで笑、そのリラックスから、ゆっくり探してみるのが良いと思います。
ポイントが見つかると「あ、はまった」という感覚があります、ハマった瞬間に自然に脱力するというか。それが探すコツですね。