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　別の方のコメントにあるように、あの頃罹患して今、就職される方もいらっしゃるし、今罹患中の方もいらっしゃいます。すぐに反応が出る心身も、１０年貯める心身も、５０年貯める心身もあります。何れにせよ、不安症は不安症としての（精神病等々は別の）厄介さがありますが、第３には正しい投薬と服薬を、第2には正しい医師との出会いと対話を、第１には患者自身のメンタルセットが重要になるので、まあ、焦らずにゆっくり、症状がよくなった後にまた悪くなっても、そんなに気にせずに身軽でいるように心がけてください。必ず治ります。音楽はとにかく常備薬にしてください。聴くときに、ほんのちょっとで良いので、体を動かしてみてください、もし、以前は動いていないようだったら特に、効果はかなり見えやすくなると思います。ダンスも歌も、人も数だけあります。ご自分の歌とダンスを見つけられますよう。