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　言葉を選びますが、とにかくSNS依存の人は、アル中の人とかドラッグの人と同じく、今やもはや、憐れむべき病人で、官民でなんとかする施設とか作らないと、変な、口さから先に生まれてきた廃人みたいなのが量産されるので、そうだなあ、やっぱ重症者は家族や知人が、まずは取り上げてしまうべきだし（捨ててしまわないように、コントロールすべきですが）、何よりも、スマホよりも面白くて役に立つ、強い獲得感のある何かを教え、実行させるべきです。僕と大谷くんの音楽関連書籍は、発売当初よりも、あらゆる検索機能の水準が上がる事で、より深く読むことができます。最近、外人が書いた「マイルスの服についての研究所」が、世界初を謳って話題になっていますが、言うまでもなく世界初は僕と大谷くんと高村是州先生の仕事ですが笑、まあもうそんなのは慣れっこだから良いとして笑、あれだって、画像検索でかなり詳しく見ることができるようになりました。

　本当言えば音楽と運動をさせるのが一番良いですけど、最近僕は「小説を書かせる」のも良いと思っています。と言うか小説は療法になり得ますね。SNSで身につけた「書く衝動」「書くことへの依存」を、批評やコメントといった、強い快楽を伴った、手っ取り早いドラッグに明け渡してしまわないで、小説を書いたり、自伝を書いたり、詩を書いたり、ブログとも違う長文を毎日書かせて、毎日読んであげることですね。

　僕の携帯電話には、ドラッグ中毒で精神病になてしまった友人から、新聞連載みたいな小説が、もう２０年も連載を続けています。黙って読んで、月に一度感想を送っています。彼はSNSやってないですね。