haikanさんのコメント : 肉体作りのための食事入門#2「維持カロリーの把握」 : パレオなチャンネル : パレオチャンネル - ニコニコチャンネル

haikan のコメント

haikan
(ID:1201124)

>>6
ノルウェーサバとかどうでしょう。100g300kcal超で、オメガ３も多いですよ

No.7 65ヶ月前

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肉体作りのための食事入門#2「維持カロリーの把握」

投稿日時:
2020/08/21 12:00

コメント:
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