無着 のコメント
無着
(ID:72382015)
普通の腹筋は腰を痛めるのであまり良くないとどこかで聞いたような気がするんですが...やっぱりやっておいた方がいいんでしょうか？
No.13
78ヶ月前
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米国運動評議会が認めた「腹」を鍛えるベストエクササイズはこれだ！という実験の話
投稿日時:
2019/07/26 12:00
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(ID:72382015)
普通の腹筋は腰を痛めるのであまり良くないとどこかで聞いたような気がするんですが...やっぱりやっておいた方がいいんでしょうか？