昨夜はニコ生放送、お疲れ様でした。
随分、疲れ目に見えたのですが大丈夫ですか。

目の疲労は目の酷使から来る事が多いのですが、自律神経が乱れる事も大きな要因として挙げられる様です。
自分の場合、ドライアイを感じれば、目薬より安定剤を少し増やした方が治ってしまうのです。
安定剤は依存症が強いので、医者には反対されるのですが、一応「少しだけ」と許可を得てから増やしています。

適度に気分転換をして下さいね。ストレス過重は、栄養で何とか出来るものではないので。
安倍政権に天罰が降るように、皆で祈りましょうｗｗｗ