こんにちは、ヤンサンファミリーの者です。ここに書いていいものか迷ったのですが、相談者さんにも目にしていただけるかと思い、少しコメントさせていただきます。
「役にたたない」と感じることについて、この世界でどうやって生きてくのが幸せかは、レイジ先生のお話に異論はないです。与太郎が与太郎として生き生き暮らせる世の中が、私も好きです。
　それを踏まえて、少し気になったので…。私は以前、３年間ほどですが発達障害のある大人や子供と関わる仕事をしていました。相談者さんがどのように、ご自身が自閉症スペクトラム・ADHDであると判断されたのかわかりませんが、発達障害はいわゆる「病気」とは違います。その特徴によって、日常生活を過ごす上で、コミュニケーションが取りづらかったり自分で自分をコントロールできないことを、周りの人を含めて認識し、それぞれに合った工夫や配慮が必要です。
　逆にいうと「少しの工夫」で今まで引っかかっていたことが、スッとできるようになったりすることもあります。具体的な方法は人によって様々なので、やっぱり医療・福祉の窓口に相談して、同じように悩んでいる人と話し合える場所や、個別にサポートしてくれる支援者、信頼できる先生を探すことが大切です。ここはちょっとがんばれたら、いいと思います。
　相談者さんは人生に急に何か黒い影があらわれたような感じでショックだったかも知れませんが、生活する中で混乱していた原因がわかってスッキリした感じもしないでしょうか。つまり「自分」のせいじゃないんです。
　確かに不便なことは多いですが、どうか周りの方（大学の先生やご友人、そしてご家族の方）に少しずつでも伝えてみてほしいと思います。みんなが皆すぐ理解してくれないかも知れませんが、最近認知度も高まっているし、学校でも対応は考えてあるはずです。
　自閉症スペクトラムはその名の通りとても広範囲なので一概に言えませんが、「自分はこの部分に気をつかって行動するとうまくいく」というポイントを見つけていくと、今までよりストレスが少なく過ごせるのではないかと、勝手ながら思いました。
　と、ここまで書きましたが、いわゆる「社会の中でスムーズに生きる」ことと、「引っかかりが多くてもそこを面白がる」（レイジ先生はこっちの話をされていると思います）ことは、どっちもあって矛盾しません。使い分けられると便利かなと思います。相談者さんが「今どういうフェーズに居るか」「今どんな自分が好きか」ってことなので、どっちでも「いい」と思います！
　悩みのポイントを外しているかもしれませんが、少しでも気が楽になればと思い…。お読み下さって、ありがとうございました。＾＾