筋トレ面倒で嫌いだから、アブトロニックだかいうのを数種使ってみたが、金食うだけで効果無かった。 腹筋用の器具も全く役立たず。 やはり普通にジムにでも行ったほうがいいのか。
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ウェザーニュースチャンネル
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筋トレ面倒で嫌いだから、アブトロニックだかいうのを数種使ってみたが、金食うだけで効果無かった。
腹筋用の器具も全く役立たず。
やはり普通にジムにでも行ったほうがいいのか。