「好きな筋トレ」は脊柱起立筋を鍛えるトレーニング！ 簡単にいうと腰痛対策の筋トレです｡ 今回の放送は久しぶりに一体感があり楽しかったです､ただGさんに負けたあいりんの事が心配で^_^; あいりん頑張れ！そしてかわいいぞ！ww それでは次回の放送も楽しみにしています｡
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ウェザーニュースチャンネル
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「好きな筋トレ」は脊柱起立筋を鍛えるトレーニング！
簡単にいうと腰痛対策の筋トレです｡
今回の放送は久しぶりに一体感があり楽しかったです､ただGさんに負けたあいりんの事が心配で^_^;
あいりん頑張れ！そしてかわいいぞ！ww
それでは次回の放送も楽しみにしています｡