みぃちゃ のコメント

みぃちゃ
(ID:12236203)

さーやんいつも元気の出る放送ありがとー！

今回のお題は朝食ということで、朝食は大事なので毎日食べるようにしてます。

以前はパン派だったんだけど今はフレーク派orヨーグルト派になりました。

フレークにもヨーグルトにもプラスアルファでドライフルーツを細かく切ったのを混ぜて栄養を取るように意識してます。

朝食取ると胸焼けしやすい体質の方にもオススメですよー

No.7 130ヶ月前

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