かこつです 冬場の乾燥、つらいですよね… 私も手がガサガサになり、ハンドクリームを塗っても塗っても追いつかないです 入浴剤やクリームで外からの保湿も重要なのですが、しっかり水分をとって中から保湿することも重要だそうですよ 特に冬場は夏に比べて水分摂取量が減りますからね…冬でも1.5Lを目安に飲むといいそうです
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実況プレイ動画を製作している集団である。
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かこつです
冬場の乾燥、つらいですよね…
私も手がガサガサになり、ハンドクリームを塗っても塗っても追いつかないです
入浴剤やクリームで外からの保湿も重要なのですが、しっかり水分をとって中から保湿することも重要だそうですよ
特に冬場は夏に比べて水分摂取量が減りますからね…冬でも1.5Lを目安に飲むといいそうです