もしインナーにヒートテックを使用されているようでしたら、皮膚の乾燥を助長してしまうらしいので、無印良品のインナーにある綿製のものなど天然素材系を使用すると乾燥対策に良いです◎
ケア的にはユースキンのシソラとニベアの青缶が使いやすくて個人的にオススメです。あと、大島椿という椿油がヘアケアだけでなく手や顔にも使えて便利です(使いすぎるとギトギトになってしまうので注意が必要ですが;)
オススメ本は王道を省くと「ポピーのためにできること」、「ワニ町」シリーズなどです。あと、最近ホームズ×クトゥルフシリーズの1巻「シャーロックホームズとシャドウェルの影」を読み始め、新感覚で面白くておすすめしたいのですが寝る前にはちょっと向かないかもです…！