かこつです。
お肌の乾燥、ほんとに辛いですよね…とにかく保湿やらなんやら試してはいるんですが、肌が弱いのかアレルギー体質なのか、化粧水やスキンケア用品でかぶれて悪化……みたいな結果に陥っています；；
私も寝つきが良くなく（というより昼夜逆転しかけているせいで）、12時に布団に入って、結局寝付くのは4時過ぎ…とかになっちゃってるので、ヒーリング音楽を聞くようにしています。心が休まる気がするので良ければ試してみてください！
大学からリストで届いた課題図書の山と睨めっこしているので趣味の本は読めてないんですが、言語の成り立ちの本とかは意外と没頭して読めたりしますね。