かこつです！
私は乾燥肌ではないので分かりませんが、私の友人が酷い乾燥肌で、痒すぎてかきすぎた結果肌がボロボロになってることも多々、、、。そんな友人は皮膚科に行ってお医者さんに保湿できる塗り薬みたいなのを処方して貰ってましたね。
特段酷くないならそこまでしなくてもいいと思いますが、もし良ければご参考に、、、。

睡眠前の読書で得た知識の還元、待ってます。
私は読書と言っても紙の本だと漫画か、小説しか読まず、選書新書の類は読もうにも脳が理解を拒んでしまってあまり読んでません。
私は逆にオスマンさんのオススメの本が知りたいですね。睡眠前の読書で何を読んだのかも良ければ知りたいです。

次回のブロマガも楽しみにしています！