かこつです！
基礎練ってだけで地味だし効果が目に見えてる訳では無いのでめげずに続けられるのも1種の才能だよなって思います。
基礎練をちゃんとやった3ヶ月後の自分と、やらなかった3ヶ月後の自分が比較できたら意味わからんくらいやる気出ると思うんですよ､､
ガタイ良いシャオさんを見てみたい気持ちでいっぱいですが、ここは想像の範囲に収めておきます。
個人キャンプふぁいとです！！あたしも体の引き締めの為に筋トレしようかしら