かこつです！！！

ナイスバルク！！！
私は毎日筋トレか走っていて己を鍛えております。
懸垂が苦手ですが、何かコツがあるものか.....。(ジャンプバーベルスクワットは好きです)
しかし、理想の筋肉ダルマになるまでは諦めずにいこうと思います！！！

GRPGお疲れさまでした！うん、控えめに言って最高です。裏話もくすりと笑えるものでした。

最近は寒さが厳しくなるようですので、お身体に気をつけてお過ごしください。来年のブロマガも楽しみにさせていただきまず！(*´艸`)