いつも大変お世話になっております。
○○の主役は我々だ！のオスマンでございます。
10月を明日に控え、まさに秋といった感じの今日この頃、
皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？
読書の秋、スポーツの秋、食べ物の秋…
色々な秋を満喫されているかと思います。
以前にも書いていますが、1年ではこの時期が最も好きですね。
食べてよし、ツーリングによし…
1日1日、秋を満喫しつつ生活しております。
ただ、私が小さいころに比べ、秋がどんどん短くなり、
1年のうち夏と冬しかなくなっている気がします…
皆さんはどう思われますか？
さて、そんな充実した生活を送るのも健康あってのもの。
が、私には腰痛などの持病があり、長年苦しんでおりました。
その対策のため、ストレッチ、針、マッサージなど色々なことを試していましたが…
今回は自分へのご褒美もかねて、「筋膜リリースガン」と呼ばれるものを買ってみました。
まあ、自分でできるマッサージ機ですね。
で、これが自分に合ったようで、なかなかにいい。
腰だけでなく、お尻の筋肉や太ももの裏、ふくらはぎなどをほぐしてあげると、
持病の腰痛の症状がほぼ感じなくなりました。
また、肩こりや背中の張りなども、首から肩、背中の筋を
丁寧にリリースガンを当ててほぐしてみると、
丁寧にリリースガンを当ててほぐしてみると、
あまり症状を感じなくなったんですね。
(効能には個人差があります。)
これはいい買い物をしたなぁと思う今日この頃でした。
…なんかこれ、昼間の健康食品のCMみたいだな…
あれ、前半が素敵な話で、「ああ、いい話だなぁ」と思ったら、
さいごに商品の紹介されて急に冷めてしまうんですよね。。。
皆様は最近どんな素敵な買い物をされましたか？
よろしければコメント欄にてお教えいただけますと幸いです。
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コメント
かこつです！！！
ほぼ一週間前のブロマガにお疲れ様です!
腰痛は父がよく痛い痛い言っているのですがマッサージ機は持っていないのでおすすめしてみようかな…自分も運動不足か知らんけど頭の痛みがあるので母のマッサージ機を使ってみたら髪がじょりじょりいって痛いだけでした。
最近の買い物はわたくし学生なのですが奮発して一万以上のスカートを購入しました。九州の田舎に住んでいる私が九州の大都会福岡に赴く前日お店を調べて一目惚れしたスカートでした。悩みに悩んで買うことを決めさあ万札を出そう！としたら母が「クレジットで」と口出ししてきたので少しショゲました。
わたしは本当に感覚が鈍くて秋という季節の存在をありありと感じたのがごく最近なので感性の細やかな子供時代があった(今も少女時代？な)マンさんが羨ましいですね笑
最近買った良きものは洗えるペットシーツです
今まで月にペットシーツに⚫千円近くかかってましたがこれが浮きましたので既に元が取れてて助かってます✌️
子供も布おむつで育てた勢なので基本守ってやりたい生き物の排泄物を触るのに抵抗がないのでシーツの手洗いが楽しいです普及させたい
お馬さんのたてがみが風に吹かれてるの可愛いね
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かこつです！