かこつです！
熱中症怖いですよね……。
自分は予防対策でこまめな水分補給(なるべく塩分の含むもの)を持ち歩き、飲むようにしてます。
おかげで最近は熱中症予備軍までにしかならなくなりましたが、昔それこそ、空調の聞いてない部屋でしばらく居た時に熱中症になってしまい、辛かったのでそれ以降気をつけるようにしてます。

飲み物は当時飲むようにしていたのですが、飲み物的に塩分不足になっていたようで…それ以来気をつけています。

今年も暑い夏となると思うので、エミさんのように万が一、誰かが倒れてしまった場合
応急処置出来るように心がけていきたいです。