体が硬いと腰痛が酷いとよく聞きますね… 私も学生時代は体が硬く長座体前屈なんてやる意味ないよなぁって思っていました… ストレッチは背筋など伸ばすと腰痛が軽くなると思います。無理のない程度で伸ばしていきましょ… 漫画だと青春×機関銃という作品がおすすめですね！サバイバルゲームの作品なんですけど、友情などが表現されていてとても楽しく見れます！
楽しいブロマガ！定期更新！（原則） 我々だ！メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表（仮）まで網羅的に掲載していきます。 要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
実況プレイ動画を製作している集団である。
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体が硬いと腰痛が酷いとよく聞きますね…
私も学生時代は体が硬く長座体前屈なんてやる意味ないよなぁって思っていました…
ストレッチは背筋など伸ばすと腰痛が軽くなると思います。無理のない程度で伸ばしていきましょ…
漫画だと青春×機関銃という作品がおすすめですね！サバイバルゲームの作品なんですけど、友情などが表現されていてとても楽しく見れます！