あ や の い ♬ のコメント

あ や の い ♬
(ID:41725781)

かこつです。ストレッチ、非常に大切ではありますがなぜ硬いのかも着目した方がよいですよ◎場合によっては緩めることによって他のところと釣り合いがとれなくなり痛みが発生することもございますので……！お身体ご自愛ください！

No.46 18ヶ月前

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