かこつです。
オスマン先生の平日ブロマガ珍しいと思いましたが、前回は特別編成でしたね。

私は平日の場合ですと、遅くても23時頃には布団に入り、朝は4時起きです。
勤務時間が7時~なのと電車の時間もありこの時間に起きないと間に合わないからです。
次の日が土曜日だと日付変わる頃に布団に入り、そのまま夜更かしコースです。
朝はその時によって変わりますが、平日起きる時間に目が覚めて2度寝したり、7時とか8時に目が覚めることが多いです。