トントンさん、おはようございます！
マイナス10キロ、凄過ぎます…！痩せてきた、ということはまだまだ続けられるのですね…尊敬します。
競馬やスプラと、活動外のお楽しみが充実してそうで何よりです！時間の使い方がお上手なのでしょうね、見習いたく存じます…！
しょーてんの和気あいあいと話されてる雰囲気が好きなので、ユルめで更なる御長寿を目指して頂けましたら幸いです。編集経験無いのですが、咳などを消してくのは大変そうですね。様々なお気遣い、いつもありがとうございます！