かこつです！ 秋の味覚と言えば牡蠣ですかね。なま牡蠣焼き牡蠣カキフライetc...色々な食べ方あるのでぜひ調べてみていただきたいです。 私は食欲の秋に向け少しでも痩せられるよう、足パカをやってます！お腹にも太ももにも効く運動ですし、両手を使わないので携帯を弄りながらでもできますしすごくオススメです！
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かこつです！
秋の味覚と言えば牡蠣ですかね。なま牡蠣焼き牡蠣カキフライetc...色々な食べ方あるのでぜひ調べてみていただきたいです。
私は食欲の秋に向け少しでも痩せられるよう、足パカをやってます！お腹にも太ももにも効く運動ですし、両手を使わないので携帯を弄りながらでもできますしすごくオススメです！