とっくん のコメント

かこつです!
僕は体重キープの為に少し糖質制限と毎食後に筋トレをしています!
誘惑に負けないの流石ですw
ダイエットにはプランクが効くらしいですよ!
1日1分でもすると全然違うらしいのでおすすめです!
応援してます!

No.27 26ヶ月前

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