かこつです! 睡眠の質を良くする食べ物っていうのは分かりませんが、寝る前にカフェインやアルコールを摂りすぎないようにしてみたり、軽くでいいのでストレッチしてみたりすると良いらしいですよ。最近はYouTubeとかに凄く簡単なストレッチ方法が載ってたりするので、もし気が向いたらやってみてください。 TRPGとても面白かったです、SKP最高でした!
楽しいブロマガ!定期更新!(原則) 我々だ!メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表(仮)まで網羅的に掲載していきます。 要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
実況プレイ動画を製作している集団である。
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かこつです!
睡眠の質を良くする食べ物っていうのは分かりませんが、寝る前にカフェインやアルコールを摂りすぎないようにしてみたり、軽くでいいのでストレッチしてみたりすると良いらしいですよ。最近はYouTubeとかに凄く簡単なストレッチ方法が載ってたりするので、もし気が向いたらやってみてください。
TRPGとても面白かったです、SKP最高でした!