かこつです なんか私も最近すごく睡眠が途切れて2時間おきに目が覚めてしまうことがよくあります😞 暑いからなのかなーとか思いますけどどうなんでしょうね… 良く眠れる食べ物はわからないっすけどクラシック音楽とか聴いたら眠り良くなりそうかなと思いました(知らんけど) 先日のTRPGお疲れ様でした 本当に「良」かったな…という余韻に浸ってます
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かこつです
なんか私も最近すごく睡眠が途切れて2時間おきに目が覚めてしまうことがよくあります😞
暑いからなのかなーとか思いますけどどうなんでしょうね…
良く眠れる食べ物はわからないっすけどクラシック音楽とか聴いたら眠り良くなりそうかなと思いました(知らんけど)
先日のTRPGお疲れ様でした
本当に「良」かったな…という余韻に浸ってます